Vignoux Running Sport

Bonjour à tous,

la préparation au marathon passe forcément par des courses en semi qui font parties du programme d'entrainement. Courses à réaliser dans les objectifs de base fixé au départ afin de se caler pour le jour J.

Cette année, dans le but de préparer le Marathon de Vienne (VCM 2013), je vais participer au Semi Marathon de Vierzon le 10 mars prochain. En attendant, c'est l'occasion pour moi de revenir en Photos sur l'édition 2012 !!

Bon entrainement à vous pour l'édition 2013

A bientôt.

 Bonjour à tous !!

 Presque 3 ans déjà !! Mon 1er Marathon de Paris sous le dossard 8072; prêt à parcourir les 42,195 kms du plus beau des Marathons ! 

Départ au bas de la rue des Champs Elysées, passage devant la place de la Bastille, traversée du bois de Vincennes, passage près de la Cathédrale Notre Dame de Paris et de la Tour Eiffel et Arrivée au bas de l'Arc de Triomphe !! Bref, un parcours complet pour connaitre Paris !

J'étais bien content de le finir en faisant mieux que mon objectif fixé (moins de 4 heures) : j'ai terminé 8164 sur 30 815 participants en 3h43'04 !!

Bon entraînement afin d'atteindre vos objectifs personnels  !

A bientôt !